Mesin Panjat Tangga

Spesifikasi：

Mesin Panjat Tangga ialah sejenis peralatan kecergasan latihan aerobik yang melatih badan dengan mensimulasikan pergerakan dan proses menaiki tangga. Ciri dan fungsi utamanya termasuk:

Senaman berimpak rendah: Berbanding dengan senaman aerobik berimpak tinggi yang lain, seperti berlari, Mesin Panjat Tangga membawa senaman berintensiti rendah dan mempunyai kesan perlindungan yang lebih baik pada sendi pengguna.

Kecergasan aerobik: Mesin Panjat Tangga ialah sejenis peralatan kecergasan aerobik yang boleh membantu pengguna meningkatkan fungsi kardiopulmonari, menguatkan kesihatan kardiovaskular dan membakar lemak dengan mensimulasikan latihan memanjat tangga.

Kecekapan tinggi: Menggunakan Mesin Panjat Tangga untuk senaman aerobik boleh membakar lebih daripada 500 kalori seminit, sekali gus mencapai hasil kecergasan kecekapan tinggi.

Pelbagai fungsi: Mesin Panjat Tangga dilengkapi dengan pemasa dan kaunter, membolehkan pengguna memantau senaman mereka dengan lebih baik.

Rintangan boleh laras: Mesin Panjat Tangga juga boleh melaraskan tahap rintangan untuk memenuhi keperluan pengguna dengan kebolehan fizikal yang berbeza.

Secara keseluruhannya, Mesin Panjat Tangga sangat sesuai untuk mereka yang inginkan latihan kardio berimpak rendah.