Mesin Penculik Berdiri

Spesifikasi：

Orang yang berkenaan dan kesan Mesin Penculik Berdiri:

Mesin Penculik Berdiri sesuai untuk sesiapa sahaja yang ingin menguatkan otot penculik pinggul dan otot bahagian bawah badan. Latihan yang disiapkan oleh mesin ini ialah latihan kekuatan dan latihan aerobik. Pengguna boleh melaraskan intensiti latihan mengikut situasi mereka sendiri.

Penggunaan jangka panjang Standing Abductor Machine untuk senaman boleh meningkatkan kestabilan pinggul dan kekuatan anggota bawah dengan berkesan. Kerana keamatan senamannya yang boleh dikawal, Mesin Penculik Berdiri juga boleh digunakan untuk latihan pemulihan. Melalui penggunaan berterusan Mesin Penculik Berdiri, kekuatan dan daya tahan otot dapat dipertingkatkan dengan berkesan, dan koordinasi dan keseimbangan badan dapat dipertingkatkan.

Langkah berjaga-berjaga:

Apabila menggunakan Mesin Standing Abductor, anda harus memastikan postur yang betul untuk mengelakkan kecederaan yang tidak perlu, dan memberi perhatian kepada latihan sederhana untuk mengelakkan kecederaan otot terlalu regangan.

Menggunakan Mesin Standing Abductor untuk mencapai kesan senaman adalah proses yang panjang. Jangan tergesa-gesa. Gunakan langkah demi langkah. Saya percaya anda akan mendapat keputusan yang baik.