Berita Syarikat

Fungsi dan klasifikasi Pilates Reformer

Fungsi katil Pilates termasuk kehilangan dan pembentukan lemak, pemulihan, memperbaiki postur badan, meningkatkan keseimbangan badan, meningkatkan fleksibiliti tulang belakang, dan mencegah pelbagai jenis penyakit kronik.

Baca Lagi

Cadillac Pilates yang menawan

Pilates Cadillac terdiri daripada katil dan menara tinggi, dan boleh dilengkapi dengan banyak peralatan tambahan untuk meningkatkan fungsinya. Aksesori yang boleh ditambah hampir termasuk kemudahan tambahan yang diperlukan untuk latihan Pilates, untuk menambah lebih banyak kaedah dan bentuk senaman.

Baca Lagi

Bagaimana untuk menggunakan bangku dumbbell pelbagai fungsi？

Bangku dumbbell pelbagai fungsi ialah sejenis peralatan tambahan kecergasan, yang sering digunakan untuk membantu dumbbell dalam melengkapkan pelbagai pergerakan kecergasan, seperti penekan bangku dumbbell condong, penekan bangku dumbbell menurun, terbang dumbbell rata, dll.

Baca Lagi

Klasifikasi bangku berat kecergasan gim

Bangku kecergasan biasanya dikelaskan kepada bangku dumbbell, bangku duduk, kerusi Rom, bangku pendakwah, dll.

Baca Lagi

Ciri-ciri Pilates

Latihan pilates mempunyai tiga ciri utama: 1. Pilates adalah gabungan konsep senaman Timur dan Barat. 2. Senaman pilates adalah selamat. 3. Pilates menekankan proses kawalan semasa senaman

Baca Lagi

Bagaimana untuk melakukan tujahan pinggul?

Dengan peningkatan taraf hidup harian rakyat, duduk berpanjangan dan pengumpulan lemak di bahagian punggung telah menjadi masalah bagi ramai orang. Latihan HIp juga semakin popular. Terdapat banyak mesin di pasaran yang boleh melatih punggung, antaranya mesin hip thrus adalah yang paling popular.

Baca Lagi

<...28 29 30 31 32...33 >