China 3 Station Multi Gym Pengilang, Pembekal, Kilang

Bagaimanakah seseorang memilih berat yang sesuai untuk latihan kekuatan untuk mengelak daripada menggunakan beban yang sama ada terlalu berat atau terlalu ringan? Pertama, kita mesti memperkenalkan konsep asas: "RM Maks." Istilah "RM" biasanya didahului dengan nombor; nombor ini menunjukkan berat maksimum yang boleh anda angkat sambil mengekalkan bentuk yang betul untuk bilangan ulangan tertentu itu. Unit untuk RM ialah kilogram (kg); secara amnya, semakin rendah nombor sebelum RM, semakin berat berat yang sepadan dalam kilogram. Pemula biasanya tidak perlu melibatkan diri dalam latihan 1RM; walau bagaimanapun, memahami tahap 1RM anda sendiri tetap sangat bermanfaat untuk menstruktur program latihan anda.

Tahun 2024 merupakan tahun yang penuh dengan cabaran dan peluang. Kami telah belayar melalui perairan bergelora dan mencapai kejayaan yang luar biasa dalam pasaran global. Tahun ini, kami bukan sahaja mencapai pertumbuhan yang ketara dalam prestasi jualan tetapi juga mengukuhkan lagi perkongsian mendalam kami dengan pelanggan antarabangsa, memajukan pengembangan global jenama kami. Dengan kualiti produk yang luar biasa, tahap perkhidmatan yang cemerlang dan strategi pasaran yang inovatif, Kami telah menunjukkan daya saing yang kukuh dan momentum pertumbuhan yang mantap di persada antarabangsa.

Apabila bercakap tentang Pilates, pengamal sering berdebat sama ada untuk bersenam di atas tikar atau dengan peralatan. Walaupun latihan tikar adalah penting, ia hanya merangkumi sebahagian daripada pengalaman Pilates. Banyak pose dan pergerakan utama memerlukan mesin Pilates untuk melibatkan sepenuhnya otot yang betul, memberikan sokongan, dan menawarkan rintangan, yang membawa kepada senaman yang lebih berkesan.

Pada awal bulan Ogos, seorang pelanggan dari Romania menandatangani kontrak dengan kami untuk membeli peralatan kecergasan, dan hari ini, jabatan pengeluaran memaklumkan kepada kami bahawa kumpulan peralatan kecergasan ini telah memasuki proses pemasangan. Kami sangat gembira mendengar berita ini, kami segera pergi ke bengkel pemasangan kilang untuk mengambil gambar bagi menunjukkan proses pengeluaran produk untuk pelanggan kami. Sekarang saya akan berkongsi dengan anda kumpulan peralatan kecergasan yang sedang dipasang ini.

Sebelum memulakan senaman, berdiri dengan kedua-dua kaki pada pedal kaki pada kedua-dua belah treadmill dan klipkan klip brek kecemasan pada pakaian. Apabila semuanya dinyahpepijat dan treadmill mula berputar, letakkan kaki anda di atas meja treadmill. Jika ini kali pertama anda menggunakannya, anda perlu memegang tangan anda pada pemegang di kedua-dua belah.

Sebagai sektor pelanggan utama, gim sentiasa menjadi tumpuan perhatian kami. Kami boleh membuat senarai disesuaikan peralatan kecergasan yang sesuai berdasarkan saiz gim, keperluan dan bajet pelanggan kami. Sama ada untuk gim komersial atau peribadi, kami menawarkan pelanggan perkhidmatan perancangan percuma untuk membantu mereka memilih peralatan yang diperlukan dengan cekap, memudahkan proses pembelian.