Latihan pemain bintang NBA sentiasa menarik perhatian peminat bola keranjang. Ramai peminat berusaha untuk belajar daripada rutin latihan fizikal bintang-bintang ini untuk meningkatkan kemahiran mereka sendiri. Hari ini, kami akan menganalisis rejimen latihan fizikal superstar NBA LeBron James.
Baca LagiArtikel ini direka khusus untuk memperkenalkan pemula kepada logik dan kaedah latihan otot dada. Langkah berjaga-jaga yang dinyatakan adalah perkara penting yang harus diberi perhatian oleh setiap orang baru, dan adalah berfaedah untuk setiap pelatih membacanya sebelum memulakan latihan mereka. Sela......
Baca LagiTerdapat ramai orang kecergasan yang suka melakukan senaman aerobik. Terdapat juga pelbagai jenis peralatan senaman aerobik. Hari ini, saya akan memperkenalkan peralatan senaman aerobik syarikat kami: treadmill, Mesin Panjat Tangga, Basikal Berputar, Mesin Elliptikal, Mesin Pendayung dan mesin ski.
Baca LagiAdakah anda bergelut untuk membentuk senarai peralatan kecergasan untuk gim di rumah anda, berikut ialah senarai gim di rumah saya yang disyorkan untuk anda~ Senarai Semak Home Gym #1: Mesin Smith, Bangku Boleh Laras, Barbel, Dumbbell, Treadmill, Basikal Dinamik. Gabungan peralatan kecergasan ini s......
Baca LagiPada awal bulan Ogos, seorang pelanggan dari Romania menandatangani kontrak dengan kami untuk membeli peralatan kecergasan, dan hari ini, jabatan pengeluaran memaklumkan kepada kami bahawa kumpulan peralatan kecergasan ini telah memasuki proses pemasangan. Kami sangat gembira mendengar berita ini, k......
Baca Lagi