China bentuk lombong Kettlebell boleh laras Pengilang, Pembekal, Kilang

Mesin akhbar bahu yang duduk adalah mesin latihan rintangan tetap yang terutama mensasarkan otot deltoid, trisep, dan otot pektoral. Walau bagaimanapun, pemula harus mengelakkan menggunakan berat berat untuk mencegah kecederaan.

Mesin penekan bahu ialah alat latihan kekuatan biasa yang sesuai untuk melatih otot bahu. Penggunaan mesin penekan bahu yang betul boleh membina otot bahu dan membentuk garisan badan dengan berkesan. Berikut adalah langkah terperinci untuk menggunakan mesin penekan bahu.

Jika anda merancang untuk menjalankan perniagaan gim yang berjaya, melabur dalam jenis peralatan kecergasan yang betul adalah penting. Dengan begitu banyak pilihan yang ada, anda tidak perlu membeli setiap peralatan yang boleh dibayangkan. Anda hanya memerlukan keperluan yang tepat untuk bermula! Berikut adalah beberapa mesin dan alat utama yang anda harus melengkapkan gim anda sebelum dibuka.

Mesin Smith ialah platform latihan pelbagai fungsi yang membantu pengguna dengan pelbagai bentuk latihan kekuatan dan pengukiran otot. Ia terdiri daripada bar logam gelongsor menegak dan rel panduan pada kedua-dua belah pihak, membolehkan pengguna bebas melakukan latihan latihan kekuatan biasa seperti jongkong dan tekanan bangku dalam rangka kerja ini. Berbanding dengan latihan bebanan percuma tradisional, Mesin Smith menawarkan keselamatan dan kestabilan yang lebih baik, dengan berkesan mengurangkan risiko kecederaan akibat salah urus berat badan. Selain itu, ia boleh memberikan bantuan untuk membantu pengguna melengkapkan pergerakan yang mencabar dengan lebih baik, menjadikannya amat sesuai untuk pemula atau mereka yang menjalani latihan pemulihan.

Pengeluaran pesanan peralatan Pilates daripada pelanggan Malaysia bernilai AS$260,000 pada asasnya telah siap. Marilah kita bersama-sama menghargai keindahan produk Pilates.

Ladder Barrel ialah peralatan yang sangat penting dalam alam Pilates, menawarkan sokongan unik kepada orang yang bersenam sambil meningkatkan fleksibiliti dan kekuatan. Tong tangga direka untuk memenuhi keperluan pengamal di semua peringkat pengalaman. Menggabungkan Barrel ke dalam rutin latihan anda boleh meningkatkan kestabilan teras, meningkatkan fleksibiliti tulang belakang dan meningkatkan koordinasi dengan berkesan.