China Gimnasium Mesin Ski Pengilang, Pembekal, Kilang

Dengan loceng Tahun Baharu 2024, Long Glory sebagai pembekal bintang peralatan kecergasan Cina memuatkan penghantaran peralatan gimnasium terbarunya ke dalam bekas. Penghantaran ini akan dihantar ke gim dan pusat kecergasan di seluruh dunia, memberikan orang ramai akses kepada penyelesaian kecergasan yang inovatif.

Dalam bidang pingpong, prestasi luar biasa bukan sahaja bergantung pada kemahiran yang diperhalusi tetapi juga pada penyesuaian fizikal yang mantap. Untuk menampilkan diri terbaik mereka dalam pertandingan, pemain pingpong menggunakan pelbagai peralatan kecergasan untuk latihan yang disasarkan semasa persediaan mereka, dengan dumbbell, barbell dan kettlebell memainkan peranan yang sangat diperlukan.

Mesin penekan dada adalah jenis peralatan kecergasan latihan kekuatan yang biasa di gim. Ia boleh menguatkan otot dada dan anggota atas dengan berkesan. Ia biasanya dibahagikan kepada penekan dada yang dimuatkan pin dan penekan dada yang dimuatkan plat. Penggunaan mesin penekan dada yang betul boleh meningkatkan keselamatan dan mencapai hasil senaman yang lebih baik. Berikut akan memperkenalkan penggunaan mesin penekan dada yang betul.

Memilih tukang tangga atau treadmill bergantung pada pilihan pengguna dan keperluan khusus. Jika anda sedang mencari senaman kardio yang komprehensif dan penurunan berat badan, treadmill mungkin pilihan yang disyorkan. Dan jika anda memberi lebih perhatian kepada senaman kaki dan punggung anda dan tidak begitu bersedia untuk kehilangan lemak, maka mesin tangga mungkin lebih sesuai untuk anda.

Jurulatih pelbagai fungsi, yang juga dikenali sebagai mesin latihan yang komprehensif, biasanya terdiri daripada bingkai utama yang disambungkan ke sokongan depan dan belakang. Di atas bingkai utama adalah lajur laras dengan bahagian bersudut dan melengkung. Bahagian atas yang cenderung menghubungkan ke pemasangan lengan, manakala hujung yang lain ditetapkan ke tengah -tengah struktur utama. Badan bawah bingkai utama terletak di pangkal depan, dengan bahagian atas berikutan lengkung semulajadi badan. Kusyen dipasang di hadapan bingkai dan bergerak melalui pin tarik antara dua komponen lengan. Lajur laras menghubungkan ke pangkalan rintangan rintangan melalui pin tarik bersudut pada pelaras. Satu hujung asas menghubungkan ke satu set band rintangan elastik.

Biceps adalah salah satu kumpulan otot pertama yang banyak memberi tumpuan kepada latihan di gym. Walau bagaimanapun, ramai individu melatih bisep mereka dengan cara yang tidak teratur, tidak mengetahui cara mendekati latihan atau teknik apa yang hendak digunakan. Hari ini, kami akan memperkenalkan pelan bangunan otot bicep. Mari kita lihat!